​情侣感情升温必问的36个问题

情侣感情升温必问的36个问题

520，可以是我爱你，也可能是我碍你。我爱你时，我要如何更好地和你相处？而当爱你变成碍你，我要如何成熟地结束这一段感情，继续接下来的生活？

美国著名的心理学家亚瑟.阿伦博士在1997年，做了这样一个实验：

参与实验的陌生人两两分组坐在一起，只花了45分钟，彼此问了36个神奇的问题，然后对视四分钟，就快速对对方产生了好感和亲密感。

这36个问题共分为三组，由浅入深，是一个自我人格剖析的过程。

这个理论的核心是共同的脆弱能促进亲近感，一段亲密关系的建立必定是一个持续相互袒露的过程。

建议大家和另一半或者想要一起分享的人，在一个比较安静的环境里，来共同完成这些问题，对于加深彼此的亲密关系，实现感情升温很有帮助！

这个世界上，到底是幸福的人多，还是不幸的人多？

幸福的人可能会觉得，肯定是幸福的人多，因为不幸的人多了，社会就不稳定了；不幸的人可能会觉得，大多数幸福的人可能只是假装幸福，还是不幸的人比较多。

公说公有理，婆说婆有理。在这个缺乏爱的时代，我们几乎很难从网上感受到婚姻幸福带来的正能量。绝大多数时候，互联网上都充斥着离婚，家暴，出轨等等负面性的新闻。

但是越是这样，我们越是渴望在黑暗中寻找到那一丝的光明，渴望在冰冷的角色中，寻找到和自己灵魂特别契合的另一半。

男人和女人之间的感情是美好而快乐的，都希望自己能与最爱的人有一个美好的结果，但在这个过程中，或许两个人的感情会因为某种原因而破裂，此时应想办法去修复，而要达到这样的目标，则需要掌握五个修复感情技巧：

第一，积极乐观。

积极乐观的人不仅能在日常生活中营造一种快乐、相互感激的氛围，还能在逆境中起到鼓励和积极解决问题的作用。夫妇俩在一起几十年，中间的起伏是正常的，一个积极乐观的配偶可以成为共同奋斗的伙伴，而不会在你兴高采烈的时候泼冷水，也不会在遇到困难的时候成为肩上的额外负担。

第二，安全感。

有安全感的人对他人的看法客观积极，自我价值感也健康积极。因此，关注事物，重视事实和证据，不过于敏感，对任何事物都反应激烈。

　　第三，同理心。

具有同情心的人可以设身处地的位别人着想，自己不想，不施于人，也愿意表达对配偶的关心。

第四，勇敢不逃避。

勇敢不逃避的人愿意面对现实，面对生活的困境，不要把头埋在沙里，假装没有问题，因为研究发现，假装没有婚姻困境，往往是问题加重的原因。

第五，客观有弹性。

　　客观有弹性的人有很大的变化空间，可以接受不同的意见。

当我们能够表达自己的痛苦而不攻击和指控他人时，我们可以帮助我们引入亲密关系。这不是一种方法，但是用爆炸伤害对方也不是一种方法。最好的方法是先叫暂停，然后再回来。态度平静的交流，听的人不要辩解。