​挽回爱情三大分类和详细挽回方法，挽回感情的技巧(情感挽回的十大技巧)

挽回爱情三大分类和详细挽回方法，挽回感情的技巧(情感挽回的十大技巧)

分手的三大类型

挽回爱情分类一：价值缺失型分手

这类的分手最常见，占我接的几百个案例中的70%以上。

那么什么叫做价值缺失型分手呢？看看下面的情况你有没有中枪。

1.不会聊天和约会

由于工作类型和工作性质，必须每天小心谨慎，长期以往导致了自己话少、木讷，每天情绪压抑。这样的结果就是跟妹子聊天没话说，找不到话题，跟妹子约会也是三棒子打不出个屁来，让妹子觉得还不如自己回家追剧好了。

可能有些兄弟外表还算干净整洁，工作比较上进，年收入也不错，但是就是偏偏不会跟妹子相处。

有可能一开始妹子因为你硬性条件还不错愿意跟你试着交往，但是随着你们交往的深入，妹子越发觉得跟你在一起就跟一口枯井在一起一样，你身上的光环也会慢慢逝去，最后导致妹子提出了分手。

2、自身形象差以及生活模式很无趣

很多的兄弟的脸上活生生的写着一个大大的“屌丝”。

为什么这么说呢，这都2016年了，还停留在五年十年前的旧观念，认为男人只要有事业有钱就行了，收拾自己的外表干嘛，娘炮似的。这种直男癌的思想仿佛封建社会的旧思想一样荼du着各位兄弟们的心灵。

你要是年薪几十万几百万你说这样的话我也不说什么了，但是太多的屌丝月薪三五千块，没房没车没事业，又喊着不用收拾打扮的口号，这样的Loser，试问你们自己会不会喜欢你们自己？

请记住，妹子都是有虚荣心的，谁也不愿意天天面对一个不洗头，不收拾，邋里邋遢的人，更不愿跟你一起逛街。很

多兄弟给我说，南哥，为什么女生不把我介绍给她的姐妹，不把我介绍给她的家人，兄弟，试问你自己带的出手么？

再说说生活模式方面。很多的兄弟平时就是两点一线，除了工作加班再无别的乐趣，抬起头来是处理不完的事情和文件。

难得休息一天就在家睡大觉，或者约朋友打麻将抽烟喝酒。试问这样的生活模式哪个妹子会喜欢？跟你分手也是迟早的事情。

3、自己事业上的不作为

我相信很多的妹子跟兄弟们说过一句，我跟你在一起没安全感。很多兄弟还傻乎乎的以为安全感就是花心，其实不然。

大部分的没安全感是因为在你身上看不到未来的希望。很多兄弟没有工作或者做着临时工，妹子觉得在你身上看不到结婚后稳定的生活的希望，认为跟你在一起每天都要为未来和前途担忧，自然不会跟你在一起。

要记住，女人是猫性动物，是趋利避害的个体。如果你不够优秀，那你只有出局。

4、情商低下导致自己变成怪咖

不管价值高还是价值低的男人，如果一旦情商低下，再高的价值也会让自己沦为怪咖。也就是妹子口中常常说你们的不成熟。

比如当面情绪化、抱怨、不上进、发脾气、装逼等，都属于情商低下的表现。我们在妹子面前一定要展现出自己上进的一面。

在我接过的案例中，有这么几种情况，举几个例子告诉大家什么叫情商低。

妹子说了自己不爱听的话，就骂妹子的，或者讽刺妹子的，甚至动手的；

在妹子面前贬低妹子现男友、前男友和竞争对手的；

经常向妹子抱怨生活、工作，在背后说人坏话的；

以上的四点基本涵盖了价值缺失型分手的几大方面，我相信一定戳中了大部分兄弟们的内心，因为中国的大部分男人，就是很无趣无聊。中国的女人能忍受很多屌丝也是因为大环境如此。

所以，只要你变得有一点点不一样，变得比一般人要更上进，更懂女人心，我们的真命，我们的女友就不会离我们而去。

挽回爱情分类二：感情疲惫型分手

这类分手属于比较特殊的分手。顾名思义，也就是说，你的硬价值还可以，在客观上是可以吸引到妹子的。

但是为什么会分手呢？

1、由于你的性格的原因和脾气的原因，经常和妹子争吵

很多的兄弟和学员，自己模样不错，工作也不错，但是就是性格上存在着敏感、多疑、脾气大等原因，经常和妹子吵架、冷战，慢慢失去了彼此的信任。

2、由于异地恋的原因

异地恋是对恋人的终极考验，距离是爱情的杀手。很多的情侣在建立关系时期如胶似漆，可能因为工作、学校的问题导致了异地恋的形成。

也许你们在最初的几个月甚至一年两年间还能坚持，但是随着距离和时间的推进，彼此都会感到很累。

想找人安慰时候，你不在妹子身边；妹子受委屈了想哭，只能抱着手机；妹子生病了，只能靠着电话那头的多喝热水来安慰对方；妹子有开心的事情跟你分享，你却不在身边；妹子想去逛街去看喷泉去过圣诞，也只有微信QQ那头的消息而已。

最后因为异地恋的问题导致双方情感疲惫，最后其中一方不得不提出分手。

不要问为什么对异地恋体会这么深，因为我和我的初恋就是异地恋，是非常知道相隔两地不能见面的痛苦的。

3、由于恋爱时间过长，导致激情全无

这类分手比较特殊。其实大家并不是不爱了，而是把爱的激情全部消磨掉了，似乎已经变成了亲情。

这类的分手挽回时间比较长，因为多年来对彼此第一印象的定格已经很深，想去打破这种印象重塑第二印象需要比较长的时间。

挽回爱情分类三：突发事件型分手

这类分手比较少见，但是仍然有小部分的情侣存在这个问题。

这类我就不多说了，举几个例子，我相信大家就会明白。

比如妹子突然怀孕，而你现在的经济条件和工作因素不能马上要孩子，导致对方受伤害而突然分手。

比如二人吵架，一方忍不住动手，造成人身伤害，而无法再继续在一起的。接过一个这样的案例，小两口因为突然的吵架竟然动手了，男方太过激动把妹子捅伤了导致了分手。

比如二人感情挺好的，但是由于工作因素或者学习的因素，比如出国之类，导致二人无法继续。

这样的挽回，难度最高。

不少兄弟要说，你简直说到我的心坎上了，那么既然我犯了这些错误，我痛失了我的爱人，我该怎么挽回呢？

当然！你找到了为爱情感咨询团队，我必将献出最权威的挽回攻略！那么，干货来了！

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针对分手的三大类型，具体的挽回方法

如何处理挽回类型一

对于典型的价值缺失型的分手，我们最需要做的就是改变二字。

很多报名的兄弟总是反复问我，老师，我是来挽回的，为什么要让我来学习改变什么的？既然这样我还不如报名你的提升课算了。

我相信很多的兄弟，尤其是长期存在着直男癌症状的群体都会有这样的想法。尤其对于价值缺失型的分手，就必须要有壮士断腕的决心来改变。

正因为自己之前的不作为，自己之前不够优秀，所以妹子才跟你分手。如果你变的跟之前不一样，变得更加的好，那么妹子对你的态度是一定会改观的。

在此，我要再次强调，对于这种类型的分手，一定是分为两步：改造+挽回。

那么，我们具体的可操作的一些改造步骤有哪些呢？我相信以下的一些改造方式适用于80%的价值缺失型分手挽回的兄弟。

1、心态的重塑

心态指的是你对这次分手本质原因的认识和明白未来如何去做。心态是挽回中相当重要的部分。

你的心态好了，挽回可以说成功了一半。这个项目的锻炼和提升必须通过课程的学习和导师的指导。

2、改造自己的形象

这个年代是狼多肉少的年代，只要是个妹子现在身边都有不少人追。屌丝妹子有屌丝追，高分妹有更多人追。正因为她身边追的人不少，所以一定要更方面都做好，尤其要把形象上设计好。

这个年代所谓的“看脸”时代，并非是看一个人的五官长怎样，而是你的发型和穿衣打扮。所以一定要学会穿衣搭配和发型打理。

不管你信不信，当你的穿衣打扮和外在蜕变好了，你自身的魅力分值能加30分以上。

3、适当冷冻

兄弟们挽回节奏赶的太紧，导致了妹子的反感，所以暂时的冷冻。

冷冻后要干嘛呢？当然是要进行最彻底的蜕变，暂时的冷冻是为了更好的出击。

可惜大部分的兄弟还是不明白这个道理，尤其在自身价值不足的情况下，仍然选择跪舔和骚扰目标。只会起到适得其反的效果。

4、改造自己的朋友圈，塑造自己充满魅力的生活模式

兄弟们要牢记，朋友圈一定是你的人格投影。朋友圈在挽回中的作用非常的大，是向妹子传递自己改变的最好方法。

现在这个年代的把妹恋爱环境要比以前好太多了，这个互联网时代，你的任何改变都能被捕捉到。不像五年十年前，没iphone，没有微信，对方很难看到你的改变。

所以在这个时代务必要重视朋友圈的作用。比如你在朋友圈中可以分享喝咖啡、健身、看书、美食、车展、才艺、旅游、认真工作等多方面的的充实积极的生活模式，通过朋友圈侧面传递自己的改变，重塑自己的吸引。

5、模拟实战

这一步的做法可以选择性采用，如果这条做好了，会极大提升你们的社交直觉。很多兄弟不会聊天、不懂女人心、不会约会，那么可以通过社交软件等，来练手自己的聊天技巧。

如果你还能约出来妹子，那就可以进一步提升你的约会技巧。因为对现场的把妹的掌控才是提升情商，掌握女性jiao往技巧的最核心的本质。所以兄弟一定要去实战。

如何处理挽回类型二

对于感情疲惫型的分手，是最需要精细化处理的。因为你最缺失的并不是你的价值，而是你的脾气、态度、和跟妹子相处模式的问题。妹子跟你相处可能对你又恨又爱。

你自身的价值可能一直让她很喜欢你，但是你的脾气、你给她带来的负能量、你跟她无休止的吵架让她慢慢对这段关系厌倦，那么你身上的硬价值也会随之变得毫无魅力。

她跟你在一起的压抑和不开心会超过你自身价值对她的吸引，导致了最后的分手。

那么对于这样的分手，我们仍然有几大法宝送给兄弟们。

分手后给大家彼此的冷静时间，不要再为了一些弟毛蒜皮的小事争吵，不要提过去的伤心事情和争吵过的事情。

请重新回归朋友一样的感觉，互相尊重，让彼此有个缓冲的阶段，淡忘过去的烦恼，俗称短时间的冷冻。

但是感情疲惫型分手跟价值缺失型分手不一样。

感情疲惫型分手不可完全冷冻，因为从客观来讲，你自身价值对她还有吸引，你们的感情是筹码，毕竟她是真心喜欢过你的。所以要三五天左右联系一次。

聊天中传递你的轻松和情绪脾气上的变化。对于感情疲惫型分手，最重要的就是聊天。

因为情绪和你的态度决定了这场关系的走向，所以我们必须要在聊天中重新给对方一个轻松、幽默、自然和积极的态度以及聊天气氛。

通过一定时间的聊天，让她知道你的在脾气、情绪和态度上的变化，然后慢慢的重新融入你的轨道中。

在聊天做好的同时，辅之以电话沟通的方式。电话沟通的重要性是要让她听到你积极的声音、开心的声音和好的情绪状态，最好是回到你俩刚开始谈恋爱时候的状态，那时候的你充满魅力并且充满激情。

如何处理挽回类型三

对于这种类型的分手和挽回，是属于难度最高的一种。因为既定的客观现实已经摆在这。对于这样的分手，我们只能只能200%的强化自身，不断提升。然后等待转机的出现。

比如，之前我们的一个学员跟女朋友分手了，学员痛苦万分，因为女朋友分手后两个月后跟一个相亲的对象订了婚，似乎已经是板上钉钉，几乎不可能挽回。

学员找到我们后，我们先是花了巨大的力气来安抚学员的心态，让他把自身建设做到极致，然后等待机会。

时间大概两个月了，学员几乎要放弃的时候，转机竟然出现了！她的前女友无意中发现了她的订婚对象的出轨情况，心灰意冷，立刻推掉了这门婚事。学员最后也在我们的精确指导下顺利挽回了。

所以总结起来这样的情况：一是要将自身的改变做到200%，二就是耐心等待转机的出现。

这种转机可能很快就会出现，也可能永远不会出现。