一周不重样的早餐,每天早起10来分钟,家人尽享美食
一周不重样的早餐,每天早起10来分钟,家人尽享美食
俗话说“一日之计在于晨,一年之计在于春。”大家都知道早上早餐的重要性!因为经过一晚上消耗,所以第二天早上得补充上所有的营养成分!
一天只要早起10分钟,家里人就可以享受这么丰富的早餐了!看看怎么做的吧

早餐很多人为了方便,直接在路边买,但是很能保障外面的食材新鲜度。。而且外面的添加剂也不会少!

星期一:虾仁滑蛋可颂+南瓜小圆子

星期二:中式馒头汉堡+红薯银耳羹

星期三:葱油拌面+芋圆烧仙草

星期四:经典三明治+杨枝甘露

星期五:南瓜烤蛋奶+牛肉清汤面

星期六+一口生煎包+红豆板栗甜汤

早餐不一定要吃饱,也不一定要很昂贵,但是一定要吃的丰富营养!
早餐吃饱,整天都神清气爽,精神饱满,对吧?!
这些很多点心都还可以当下午茶的的,一举两得!






