感情中怕的不是争吵，而是冷暴力
感情中怕的不是争吵，而是冷暴力
精神分析学家玛丽·伊里戈扬在《冷暴力》中曾说过：冷暴力是一种精神虐待。是一种从心理、精神和情感方面对受虐者进行虐待的方式。
无论是情侣亦或者是夫妻，马勺锅沿的碰撞在所难免，然而情侣间相比吵闹，最可怕的其实是沉默不语，有些人目的是避免正面的冲突，有些人则是用躲避刻意冷漠的态度试图逼对方低头就范，而这个举动也成为了关系中最大的隐患。因为在所有情感创伤里，拒绝也许是最常见的一种，而冷暴力则是典型拒绝沟通的表现，而在婚姻中，不少利用冷暴力来让对方屈服的人，但是最后冷暴力导致的结果不是服从，而是分手。因为不管多在乎对方，没有人喜欢被威胁着去爱，卑微的感觉没有人会喜欢。
什么是冷暴力？冷暴力是用无声无视的行为，去对那个爱自己的人，进行精神内心的极度摧残，家庭冷暴力会让承受者心灵上产生极大的创伤，那是一种被歧视的侮辱的行为，反复又常态的模式下会成为一种煎熬，逐渐产生无法继续坚持的勇气和耐心，冷暴力的杀伤力绝对不亚于肢体暴力，天天年年的持续，会形成人内心思维的扭曲，有些人崩溃，有些人干脆也练就了一身以暴制暴的本领，比对方还要冷，本需要滋养的婚姻也就此凋零，从此成为战场，日夜没有硝烟的战争。
冷暴力的严重性不仅仅是夫妻本身，也不单纯是生活是否幸福和谐，而是延续到下一代自己孩子心态和幸福能力的培育问题，一个在冷暴力环境下，正处成长发育期间长大的孩子，耳濡目染下，很难懂得如何与人融洽相处，只能延续父母的相处和待人接物的方式方法。他们很少懂得什么叫沟通，只知道暴力是唯一处理冲突和不满的方法。
可以说任何事情都是利弊同体，但冷暴力却永远都是百害无一利，所以要自我制约控制才能让生活更为美好，当意见相左，当产生不满情绪，尝试积极的改善，冷暴力的产生其实就是由于沟通不畅，从而选择的完全拒绝沟通模式。所以任何的问题沟通才是最重要的事情。沟通沟通，并非仅仅单纯地叙述完自己想法，而是要互动彼此的需求。不要以为冷可以让对方低头，有的只能是激发斗志，成为自己的死对头。
感情中最害怕的不是争吵，而是冷暴力，冷的背后代表的是一种不屑的态度和显然的羞辱，这种自以为是又无视对方的行为，几乎无一例外地断送了彼此的幸福。良性的争吵其实就是一种情绪清理的过程，驾驭得当，反而能够相互懂得各自的想法和需求。
但过程中，我们可以坚持自己的立场，但请尽可能控制自己的情绪不要成为挑衅，坚持自己原则底线的同时，也不要去攻击否定对方的思维和判断才行，夫妻间尊重永远是不可忽视的品行。一段婚姻是否能够长久幸福，冷暴力在其中起到了不小的作用，所以爱不爱先放到其次，如果想长久，就要戒掉惯性冷暴力的毛病。
